薄毛 対策 [薄毛 対策]
こんばんは!
薄毛の対策として、現状を知るというのを実践しました。
マイクロスコープで頭皮を見ると、毛穴から皮脂がチラホラ出ていて
表面をびっしりと汚れでコーティングされているように見えました。
健康な毛穴はポッカリと開いてそこから髪が3本、一つの毛穴から生えている。
というのを昔アデランスにいった時に教えてもらいました。
こんなヒドい頭皮状態なわけですから、
頭から異臭がしてもおかしくないですよね・・・w
というわけなので、
頭皮をキレイにするためのPDCAサイクルを実施していきます。
頭皮が汚い[→]頭皮をキレイにする[→]キレイな状態を維持する[→]育毛のステージへ。
育毛剤・サプリ・薬など方法を選ぶ[→]効果が表れる[→]髪がフサフサ!(ゴール)
うまくいくとこんな感じで進んで行くハズ・・・。
失敗した場合は、方法を変えながら効果を検証・実践していくしかありませんが
楽しみながらやっていきたいと思います!
薄毛の対策として、現状を知るというのを実践しました。
マイクロスコープで頭皮を見ると、毛穴から皮脂がチラホラ出ていて
表面をびっしりと汚れでコーティングされているように見えました。
健康な毛穴はポッカリと開いてそこから髪が3本、一つの毛穴から生えている。
というのを昔アデランスにいった時に教えてもらいました。
こんなヒドい頭皮状態なわけですから、
頭から異臭がしてもおかしくないですよね・・・w
というわけなので、
頭皮をキレイにするためのPDCAサイクルを実施していきます。
頭皮が汚い[→]頭皮をキレイにする[→]キレイな状態を維持する[→]育毛のステージへ。
育毛剤・サプリ・薬など方法を選ぶ[→]効果が表れる[→]髪がフサフサ!(ゴール)
うまくいくとこんな感じで進んで行くハズ・・・。
失敗した場合は、方法を変えながら効果を検証・実践していくしかありませんが
楽しみながらやっていきたいと思います!
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