スカルプd ミノキ5 リアップ

スカルプDのメディカルミノキ5は内容量60mlで7,800円（税込）。

大正製薬のリアップX5プラスローションは内容量60mlで7,611円（税込）。


価格で比較すると、
リアップの方が良いかなーと思いますよね。


でも大事なのは成分の方です。

どちらもミノキシジルが5%配合なのは同じ。

ジブチルヒドロキシトルエンという酸化防止剤がリアップには入っています。


頭皮の状態が敏感な場合に選ぶ判断材料になりそうですね。

タグ：成分 ミノキ5 リアップ

薄毛 髪型

こんばんは！フサオです。

薄毛対策をこれまで頑張ってきましたが、
おでこの広がりと髪全体のボリューム感が厳しくなってきました。


そこで、
薄毛予防の髪型として、坊主頭にイメチェンを決行しました。


1ミリ以下の長さで坊主頭にしたので、かなり青々とした頭です。

周りの人からは驚かれましたが、
とても清々しい気持ちになっています。

頭皮の状態を良く見ると、赤みがあってイマイチな感じです。

坊主頭にしたことで、髪も洗いやすく育毛剤も塗りやすい。

まだ髪がのこっているけれど、それを守る意味でも坊主頭は有効だと思います。


ファッションがしっくりこないので、
アウトドア系の服装にイメチェンしようかな？


とりあえず、次はミノキシジル配合の発毛剤に挑戦しようと考えています。

タグ：髪型 坊主 イメチェン

頭皮 ニオイ

こんばんは！

早寝早起き＋ウォーキングの生活をスタートして３週間程経過しました。

その経過ですが、１回目のシャンプーの泡立ちが良くなりましたね。
これは、皮脂の分泌や汚れが減少しているサイン。
シャンプーの量は変えていないので、おそらく間違いなさそうです。

さらに、生え際がいつも触るとザラザラ。
毛穴が詰まった角栓と呼ばれる状態も少しずつ減ってきたようです。
夜更かし生活で復活した頭皮のニオイ。
これも今ではかなり抑えられるようにまた回復してきました。

調子にのってシャンプーも２回行っていたものを１回に。
そしてトリートメントをしてすすぐ。
時間の短縮もチャレンジしてみましたが、１週間経っても抜け毛は気になりません。

やはり、夜更かしをしながら無理をして仕事をしていたのがストレスだったか？
それとも皮脂の分泌過剰にスイッチが入ってしまったか？

どちらが先か分かりませんが、早寝早起き＋運動というのはメリットがありました。
せめてあと５年くらい髪のボリュームを維持できれば薄毛は回避できるかも？
というゴールラインが少し見えてきた気がします。

先週から肉類を多めに食べるようにスーパーに買い出しするようにしました。
レバーや赤身肉、小魚のパックなど食卓にタンパク質を多めになるように。

髪に栄養を届けるためにも改善できることは、どんどん取り入れたいと思います♪

タグ：頭皮 ニオイ 早寝早起き

薄毛 運動

薄毛予防のために運動を継続中です。

ストレス発散のために始めた週３回のボクシングジム通いですが、
頭からもしっかりと汗をかいているので汗腺が働き始めたようです。

まだ通い始めて１年が経ったところです。
今のところメリット以外ありません。
肌がキレイになった、頭皮のニオイが減ったというのが現状です。

このままどういう変化があるか楽しみですね。

元々格闘技好きなので、スッと入れたのは大きいですが
好きなスポーツがある場合は、思い切って始めるのも良いかもしれません。

通い続けるために工夫しているところは、
とりあえず顔を出すくらいの感覚で、やる気を出しすぎないことでしょうか。

筋肉がつくと基礎代謝も上がって、健康になりますし
髪を増やす為には健康が不可欠ですからね。

今朝、日テレを見ていたら紹介されていた「すわってスクワット」。
見ていてスゴく気になりました。

筋肉の７０％は下半身にあるし、自分でスクワットをすると
他の筋肉を使ってしまって腰を痛めてしまうこともあるし。

こういう専用の器具を使って簡単にテレビを見ながらでも運動する
っていうのも一つの運動不足解消法ですよね。

座ってスクワットが簡単にできます。

タグ：運動 薄毛

髪針器 薄毛 予防

メンズエステに行っていた時に購入した発毛機械があります。



「髪針器（はっしんき）」というもので、電流を頭皮に流して刺激するというもの。



理科の実験で使いそうなレトロ感のあるマシンなのです。

これは、育毛剤の浸透を促進する為のイオン導入みたいな役割にもなるとか。
確かアデランスに行っていた時にも似たようなものを購入した気がする・・・。



これは電池数本で動いています。
毎回箱から出してジャックを挿して頭皮に電極の部分を当てています。

頭皮がビリッとする強さのレベルにつまみを回して調整しながら使うのがポイント。
時間の都合上、僕は気になっている頭の中心からおでこにかけて６カ所だけですが・・・。
最近は仕事の関係で時間が無い日が多いので、２日、３日に一度お風呂上がりに。

これも予測ですが、この髪針器だけで急激に頭皮環境が良くなるものでは無いのでしょう。
あくまでも薄毛の予防の一つの手段という位置づけで考えています。

残念ながら今僕が使っている育毛剤。
頭皮の表面だけにしか使っちゃいけない成分が含まれているらしい。（大丈夫か？）
なので、このマシンを使ったあとにしています。

プラセンタの育毛剤みたいなのは、積極的にこれを使って頭皮の奥まで送り込むと良いとか。
ただ、そういう育毛剤は総じて安く無いので今のところ手を出していません・・・。

今後の収入アップ次第では、もっと色んな育毛剤を試してみたいものですね〜。

タグ：髪針器 頭皮 血行促進